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   Jun 19, 2018.
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 Información Útil


VISAS


La visa no es necesaria en la mayoría de los países (preguntar en la embajada de Perú en tu país) La visa de turista permite permanecer 90 días en Perú, puedes realizar extensiones de 30 días por un máximo de 3 veces, llegando a permanecer 180 días (6 meses) en Perú. Cada extensión de visa te costará alrededor de $ 25.00, debes considerar ir a Bolivia o Chile, si necesitas más tiempo en Peru. Esto te tomará aproximadamente dos días y tendrás garantizados otros 90 días.

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QUE DEBES TRAER


Diccionario; libro de gramática española en tu idioma ( No hay libros de gramática española disponibles en Cusco); direcciones de correos electrónicos, libro guía, novelas, un pequeño regalo para tu familia, un abrigo para el frío, un impermeable, zapatos para caminatas o botas; bolsa de dormir (para el camino inca, sin embargo también es posible alquilarlo); tabletas para purificar el agua (también puedes comprarlas en Cusco); navaja, antorcha/linterna.

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JETLAG


El Jetlag es causado por la ruptura de tu "reloj corporal" un pequeño grupo de células que controlan el cronómetro de tus funciones biológicas (ritmo cardíaco), incluso cuando comes y duermes. El reloj corporal está diseñado para un ritmo regular de día y oscuridad, que se “desincroniza” cuando se experimenta dia u oscuridad en tiempos “diferentes” a los habituales en una nueva zona horaria. Los síntomas del jetlag a menudo persisten por días mientras tu reloj corporal interno se ajusta lentamente a un nuevo tiempo y zona.

Un buen remedio, físico y mental, es abstenerse de tomar bebidas alcohólicas mientras se “sincroniza tu reloj interno” (tomar mucha agua te ayudará a evitar la deshidratación y a conservar tu lucidez mental). No existe una fórmula rápida para aliviar los síntomas del jetlag, por lo tanto no hay medicinas que puedan aliviarlo. Puede ser superado con una pequeña toma de conciencia de la existencia de este fenómeno. Como primera medida, permanecer algún tiempo fuera durante el día o permanecer en una habitación con ventanas puede ayudar al restablecimiento del "reloj corporal". También es importante que reajustes tus horas de sueño al nuevo horario, tan pronto como sea posible. Cuando tus horas de sueño estén ajustadas al nuevo horario, trata de observar y experimentar las costumbres de los locales: horarios de comida, preferencias gastronómicas , actividades recreativas, y hasta las maneras de vestir.

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CLIMA


La estación de lluvias en Cusco comienza en noviembre y finaliza aproximadamente en Marzo. Si los estudiantes desean hacer el Camino Inca en esta temporada el clima no es un impedimento. Durante la estación de sequía de Abril a Octubre, el clima es generalmente soleado. La temperatura es fría durante la noche y caliente durante el día. Es recomendable que los estudiantes traigan ropa para la lluvia y así mismo ropa apropiada para temperaturas bajas en las noches, incluso para dentro de las casas ya que estas no tienen calefacción.

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SISTEMA MONETARIO EN PERÚ


La moneda de Perú es el Nuevo Sol. En el momento de escribir esta información USD $1,00 es equivalente a S/.3,20. Hay algunos cajeros automáticos que aceptan tarjetas de crédito y muchas Casas de cambio donde es posible cambiar los cheques de viajero. Hay máquinas ATM en el Banco Interbank. Es mejor viajar con dólares americanos.

GASTOS
La siguiente lista le ofrece algunas indicaciones de lo que desee planificar para su estadía en Cusco. Taxis: $0.75; transporte local $0.20; un menú en un restaurante $ 2.50; una cerveza en un club nocturno $1.75; un capuchino en un café bar $0.75; una llamada internacional $3.00 por minuto; servicio de lavandería $1.00 por kilo; uso de internet $0.50/hora

COMUNICACIONES
En general, no tendrás problemas para comunicarte con tu pais, inclusive por teléfono, mail, fax o internet. Las llamadas de larga distancia cuestan alrededor de $ 3.00 por minuto. Hay muchas cabinas de internet en Cusco cuyo costo es de $0.50.

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CUIDADOS PARA LA SALUD

Se recomienda que previamente a su viaje, los estudiantes pasen por un examen médico, compren un seguro médico y consulten con su doctor sobre las vacunas necesarias. Debe estar protegido contra la tifoidea, polio, tétano y hepatitis. Solo necesitará una vacuna contra la fiebre amarilla si va a ir a la selva. Revise la profilaxis contra la malaria para todas las zonas bajas y rurales que vaya a visitar ( no hay malaria en Cusco). No se necesita vacuna contra el cólera. Puede tener mayor información sobre los riesgos de salud en el extranjero, vacunas, etc. en la clínica local de su agencia.

MAL DE ALTURA (soroche)
Algunas personas experimentan alguna incomodidad a esta altura. Se recomienda descansar al menos un par de horas antes del comienzo de las clases o de otra actividad. Los síntomas del mal de altura o soroche son: dolor de cabeza, mareos, trastornos estomacales y cansancio. Estos síntomas se pueden contrarrestar mediante la reducción del consumo de alcohol pero se recomienda el mayor consumo de líquidos, especialmente el mate de coca, así como comidas ligeras y mucho descanso

QUEMADURAS DE SOL
Cuídate de las quemaduras de sol en las alturas. Los rayos ultravioletas son extremadamente fuertes. El aire es también excesivamente seco en las alturas y debes saber que si tu piel es seca tienes que humectarla y usar vaselina.

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VIAJANDO EN EL PERÚ


Generalmente es seguro y relativamente fácil viajar alrededor del Perú por ti mismo. Hay buses, aviones, taxis, etc. A lo largo de todo el país tu puedes encontrar buenos hoteles y de categoría. Hay todo tipo de viajeros y turistas a lo largo del Perú por eso es fácil conocer otras personas.

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TRANSPORTE ENTRE LIMA Y CUSCO

La forma más fácil y rápida de viajar entre Lima y Cusco es indudablemente por avión. Los vuelos están entre $ 90.00 y $ 125.00 por boleto y salen solamente entre las 6:00 a.m. y 11:00 a.m. La mayoría de los viajeros llegan de Lima por avión.

Si quieres puedes ir por tierra, hay dos opciones. La primera ruta es por Ayacucho, Andahuaylas y Abancay está vía es realmente hermosa. Sin embargo, la mayor parte de las carreteras no están pavimentadas (y los buses y los hoteles son malos) y esto es un poco fuerte para quienes acaban de llegar al Perú. Todo este trayecto te tomará aproximadamente 48 horas para llegar a Cusco. Hay muchas compañías de Buses que durante todo el año te ofrecen sus servicios, no obstante, la ruta es peligrosa especialmente teniendo en consideración la temporada de lluvia.

La segunda opción es ir primero a Arequipa, y luego a Cusco. La ruta de Lima a Arequipa es rápida; la mayoría de los viajes son por la carretera Panamericana, a lo largo de la Costa. Los buses son de primera y salen aproximadamente cada media hora de Lima. Arequipa es una hermosa ciudad colonial, donde los viajeros pueden considerar quedarse un día antes de continuar el viaje. Pero si tú prefieres, hay una conexión directa a Cusco que sale entre las 4:00 y 8:00 p.m. El camino no es muy bueno, puede hacer frío en la noche y generalmente el bus va lleno. Ingresarás a los Andes y llegarás a Cusco al amanecer entre las 4:00 y 8:00 am.


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LIBROS RECOMENDADOS

LIBROS GUÍAS

  • Lonely Planet PERU, por Rob Rachowiecki
  • The Rough Guide to Peru, por Dilwyn Jenkins
  • THe South American Handbook, por Ben Box
  • Exploring Cusco, por Peter Frost

Novelas
Te damos los siguientes escritores peruanos y latinoamericanos:

  • Jose María Arguedas (Peruano)
  • Mario Vargas Llosa (Peruano)
  • Jaime Bayly (Peruano)
  • Gabriel García Márquez (Latino Americano)
  • Isabel Allende (Latino Americano)
  • Julio Cortázar (Latino Americano)
  • Angeles Mastretta (Latino Americano)
  • Laura Esquivel (Latino Americano)

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OPORTUNIDADES DE TRABAJO
Oficialmente, por tu condición de turista no te permiten trabajar y es realmente complicado conseguir un permiso para trabajar. Sin embargo, hay oportunidades de estar por un corto período en Cusco y trabajar. La mayoría de estos trabajos son en restaurantes y bares. Es un poco difícil arreglar algo de antemano por Internet, puedes tratar de conseguir un trabajo como Profesor de Inglés en un centro de idiomas pero estos trabajos son para nativo hablantes, y profesores calificados. Hay un par de agencias que podrían querer hacer un trato contigo, aunque esto es un poco más difícil.

La Escuela de Español AMAUTA da empleo a personas extranjeras (haciendo un intercambio por clases de español).

>> Si tu estas interesado en nuestras OPORTUNIDADES DE TRABAJO, Haz click aquí


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MÁS INFORMACIÓN...

Para Información general contactar con South American Explorers Club en Quito, Lima o Cusco. Esta organización sin fines de lucro, funciona principalmente como una red de información en Perú y América del Sur, y es la organización más usada por los viajeros en este continente.

>> Amauta ofrece el 10% de descuento para los miembros de SAE.


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